Triathlons, running, adventures, travelling, food & wine and good times....
terça-feira, 29 de setembro de 2009
segunda-feira, 28 de setembro de 2009
Feira Anual de Vila Franca de Xira 09
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domingo, 27 de setembro de 2009
Triatlo de Setúbal 09
Bruno Pais e Filipa Ferreira vencem terceira etapa do Campeonato Nacional
No II Triatlo Cidade de Setúbal, Bruno Pais e Filipa Ferreira venceram a terceira etapa do Campeonato Nacional.
Bruno Pais (Sport Lisboa e Benfica) cumpriu a prova (1500 metros de natação, 41 quilómetros de ciclismo e dez quilómetros de corrida) em 01h54m16, somando a segunda vitória em etapas do Campeonato Nacional de Triatlo, após o êxito no Funchal.
As três posições seguintes pertenceram a atletas do Halcon/Spiuk/Olímpico de Oeiras, Miguel Arraiolos, Pedro Gomes e Vasco Pessoa. Duarte Marques (SR Camarnal/Seguros Contacto/Ika/Hilzy) ficou na quinta posição, à frente de João Amorim, João José Pereira e Fabrício Tomás, todos do Alhandra Sporting Clube. Ruben Costa (Sporting Clube de Portugal) foi nono classificado.
Em femininos, Ana Filipa Ferreira conseguiu o primeiro triunfo numa etapa do Campeonato Nacional, depois do segundo lugar no Funchal e terceiro em Aveiro. Desta forma, a atleta do Alhandra Sporting Clube mantém a liderança na competição, agora com 420 pontos, mais 30 que a colega de equipa Ana Filipa Sampaio, segunda classificada em Setúbal.
Joana Marques (Halcon/Spiuk/Olímpico de Oeiras) completou o pódio feminino, superiorizando-se a Sofia Almeida (Alhandra), Andreia Ponte (Ginásio Clube de Sines), Ana Filipa Santos e Mariana Costa (ambas do Olímpico de Oeiras).
Esta temporada, a Federação de Triatlo de Portugal (FTP) apostou num modelo semelhante ao utilizado pela União Internacional de Triatlo (ITU) para o Campeonato do Mundo (etapas e finalíssima). Em Portugal, o Campeonato Nacional de Triatlo tem três etapas (Funchal, Aveiro e Setúbal) e uma finalíssima (Estoril, 18 de Outubro), na qual a pontuação é a dobrar.
Campeonato do Mundo ciclismo, Mendrisio, Itália 09
O australiano Cadel Evans, de 32 anos, é o novo campeão do Mundo de estrada depois de vencer a competição de elites disputada este domingo em Mendrisio, na Suíça. André Cardoso foi o melhor português, terminando na 17.ª posição, a 2.44 minutos do vencedor.
Num percurso de 262,2 km - 19 voltas a um circuito de 13,8 km -, Evans deu o primeiro título mundial à Austrália na principal escalão depois de levar a melhor sobre a concorrência nos quilómetros finais, concluindo a prova em 6:56:26 horas e relegando o russo Aleksandr Kolobnev para a 2.ª posição, enquanto o espanhol Joaquín Rodríguez ficou com a medalha de bronze.
Fora do pódio ficaram dois dos grandes favoritos, o espanhol Samuel Sánchez (4.º), campeão olímpico em título, e o suíço Fabian Cancellara (5.º), que corria em casa e não conseguiu repetir o triunfo alcançado na especialidade de contrarrelógio.
Quanto aos portugueses, André Cardoso esteve em especial evidência numa prova que esteve muito longe de ser fácil, terminando num meritório 17.º lugar. Sérgio Paulinho, o ciclista nacional mais cotado na atualidade, terminou em 34.º, a 2.50 minutos de Cadel Evans, ao passo que o jovem Rui Costa foi 69.º, a 8.22 do vencedor.
Men's Road RaceFinal Results
27 SEP 2009
Race distance: 262.2 km (19 laps of 13.8 km)
1 21 EVANS Cadel AUS 6:56:26 37.777
2 41 KOLOBNEV Alexandr RUS 6:56:53 +0:27
3 16 RODRIGUEZ OLIVER Joaquin ESP " "
4 17 SANCHEZ GONZALEZ Samuel ESP 6:56:56 +0:30
5 108 CANCELLARA Fabian SUI " "
6 50 GILBERT Philippe BEL 6:57:17 +0:51
7 101 BRESCHEL Matti DEN " "
8 4 CUNEGO Damiano ITA " "
9 18 VALVERDE BELMONTE Alejandro ESP " "
10 22 GERRANS Simon AUS 6:58:13 +1:47
11 36 WEGMANN Fabian GER " "
12 59 ARVESEN Kurt-Asle NOR " "
13 105 SÖRENSEN Chris DEN 6:58:25 +1:59
14 87 HOOGERLAND Johnny NED 6:58:28 +2:02
15 12 FREIRE GOMEZ Oscar ESP " "
16 2 BASSO Ivan ITA " "
17 124 CARDOSO Andre Fernando S. Martins POR 6:59:10 +2:44
34 125 PAULINHO Sergio Miguel Moreira POR 6:59:16
69 126 RUI COSTA Rui Alberto POR 7:04:48
desistiram 94 ciclistas
resultados
70.3 Augusta, Georgia 09
E aqui ficam os resultados de mais uma prova do circuito Ironman 70.3 sem a presença
de nenhum triatleta português e mais uma vez os Bennett´s em grande destaque...
All Pro Female Athletes
ATHLETE | RANK | AGE/DIV | SWIM | BIKE | RUN | TOTAL | |
1 | Bennett, Laura | 2/4/1 | 34/F PRO | 00:21:24 | 02:31:12 | 01:23:18 | 04:18:36 |
2 | Williamson, Kelly | 3/5/2 | 32/F PRO | 00:21:43 | 02:31:23 | 01:22:46 | 04:18:42 |
3 | Ficker, Desiree | 9/6/3 | 33/F PRO | 00:24:40 | 02:30:20 | 01:22:40 | 04:20:47 |
4 | Kozulina, Tamara | 11/3/4 | 33/F PRO | 00:24:44 | 02:27:08 | 01:27:53 | 04:22:36 |
5 | Tisseyre, Magali | 4/2/5 | 28/F PRO | 00:23:02 | 02:27:49 | 01:29:24 | 04:23:18 |
6 | Gross, Sara | 6/8/6 | 33/F PRO | 00:23:14 | 02:31:55 | 01:28:18 | 04:26:33 |
7 | Jarrett, Kelly | 12/10/7 | 30/F PRO | 00:25:16 | 02:32:46 | 01:26:07 | 04:27:27 |
8 | Taylor, Pip | 1/1/8 | 29/F PRO | 00:21:01 | 02:28:31 | 01:36:10 | 04:28:23 |
9 | Fletcher, Christine | 8/7/9 | 36/F PRO | 00:24:39 | 02:30:10 | 01:33:13 | 04:31:47 |
10 | Richardson, Stacy | 13/9/10 | 37/F PRO | 00:25:36 | 02:30:39 | 01:34:10 | 04:32:18 |
All Pro Male Athletes
ATHLETE | RANK | AGE/DIV | SWIM | BIKE | RUN | TOTAL | |
1 | Bennett, Greg | 7/2/1 | 37/M PRO | 00:20:23 | 02:09:49 | 01:14:31 | 03:47:07 |
2 | Legh, Chris | 17/4/2 | 37/M PRO | 00:21:43 | 02:09:51 | 01:15:17 | 03:49:27 |
3 | Fleischmann, Brian | 1/5/3 | 31/M PRO | 00:19:38 | 02:12:49 | 01:15:32 | 03:50:44 |
4 | Zyemtsev, Viktor | 15/8/4 | 36/M PRO | 00:20:56 | 02:14:55 | 01:13:42 | 03:51:51 |
5 | Kriat, Maxim | 13/7/5 | 23/M PRO | 00:20:48 | 02:14:51 | 01:14:55 | 03:53:06 |
6 | Ambrose, Paul | 5/3/6 | 20/M PRO | 00:20:21 | 02:09:43 | 01:23:01 | 03:55:32 |
7 | Collington, Kevin | 3/9/7 | 25/M PRO | 00:20:05 | 02:15:49 | 01:17:23 | 03:55:48 |
8 | Allen, Rich | 8/6/8 | 35/M PRO | 00:20:24 | 02:15:08 | 01:18:21 | 03:56:26 |
9 | Waninger, Nick | 16/12/9 | 25/M PRO | 00:21:34 | 02:16:01 | 01:16:23 | 03:56:33 |
10 | Andersson, Bjorn | 4/1/10 | 30/M PRO | 00:20:19 | 02:04:05 | 01:30:43 | 03:57:52 |
Aqui fica a próxima prova do circuito no caso de alguém lá querer ir...
o link
sábado, 26 de setembro de 2009
Campeonato do Mundo Duatlo 09
LN | OVERALL | DIVPL | SEXPL | Run1 | Bike | Tran2 | Run2 | TIME | |||||||
Shoemaker - USA | 1 | 1/37 | 1/50 | 30:28:00 | 1:03:32 | 0:33 | 13:52 | 1:49:02 | |||||||
Derobert - FRA | 2 | 2/37 | 2/50 | 30:29:00 | 1:03:14 | 0:30 | 14:15 | 1:49:02 | |||||||
Dereere - BEL | 3 | 3/37 | 3/50 | 30:27:00 | 1:03:14 | 0:35 | 14:17 | 1:49:09 | |||||||
Silva - POR | 4 | 4/37 | 4/50 | 30:26:00 | 1:03:20 | 0:33 | 14:35 | 1:49:26 | |||||||
Del Corral Morales | 5 | 5/37 | 5/50 | 30:56:00 | 1:02:51 | 0:32 | 14:38 | 1:49:28 | |||||||
Baugh - AUS | 6 | 6/37 | 6/50 | 30:28:00 | 1:03:32 | 0:31 | 14:30 | 1:49:33 | |||||||
Hobby - GBR | 7 | 7/37 | 7/50 | 30:30:00 | 1:03:16 | 0:36 | 14:48 | 1:49:44 | |||||||
Barruncho - POR | 9 | 8/37 | 9/50 | 30:29:00 | 1:03:19 | 0:39 | 14:54 | 1:49:52 |
LN | DIVISION | OVERALL | DIVPL | SEXPL | Run1 | Bike | Run2 | TIME | |||||
Fabian - ITA | MU23 | 8 | 1/13 | 8/50 | 31:01:00 | 1:02:58 | 14:57 | 1:49:50 | |||||
Duvivier - BEL | MU23 | 14 | 2/13 | 14/50 | 30:28:00 | 1:03:33 | 14:59 | 1:50:03 | |||||
Tiago Silva - POR | MU23 | 15 | 3/13 | 15/50 | 31:11:00 | 1:02:53 | 14:59 | 1:50:07 | |||||
Cebin - SLO | MU23 | 16 | 4/13 | 16/50 | 31:36:00 | 1:02:22 | 15:03 | 1:50:08 | |||||
Oskutis - USA | MU23 | 20 | 5/13 | 20/50 | 31:37:00 | 1:02:24 | 15:31 | 1:50:42 | |||||
Kurihara - JPN | MU23 | 22 | 6/13 | 22/50 | 31:42:00 | 1:02:22 | 15:50 | 1:50:59 | |||||
João Silva - POR | MU23 | 23 | 7/13 | 23/50 | 30:37:00 | 1:03:29 | 15:34 | 1:51:02 |
sexta-feira, 25 de setembro de 2009
Não é só no ciclismo
– Andam criminosos no ciclismo – Vencedores da Volta Portugal de cadetes (escalão de 15 a 16 anos) e juniores (17 e 18) acusaram positivo em controlo anti-doping.
‘Doping’ em todas as idades
João Pinto, corredor da ADR Ases de Penafiel e vencedor da Volta a Portugal de cadetes (escalão para jovens de 15 e 16 anos), também acusou positivo, situação idêntica à vivida por Daniel Freitas, do mesmo clube, e vencedor da Volta a Portugal de juniores (17 e 18 anos). As contra-análises em ambos os casos confirmam os primeiros resultados, que desta forma determinam a suspensão dos jovens e a vitória nas provas a ser atribuída aos segundos classificados.
Mas os casos de doping não terminam aqui. A 1.ª Volta a Portugal de Masters, organizada para colocar na estrada a velha guarda do ciclismo português, também está manchada por duas situações que aguardam pelos resultados das contra-análises que serão efectuadas dentro de dias. Todas as categorias, à excepção da Volta do Futuro, ganha por Marco Cunha (ALU), parecem envenenadas pelo doping, com reflexos imprevisíveis para a modalidade.
* September 24 2009
Tuesday afternoon, Danish dark horse for the win at Ironman Hawaii, Rasmus Henning, crashed on his bike during training and fractured his right hand. After surgery Thursday afternoon, the Danish triathlete has decided to try and make it to Hawaii anyway. His hand will be in a cast for the next ten days and Henning will see a delayed departure for Hawaii, but competing at Ironman Hawaii has been his big goal all year, and he’ll try to do the best he can under these changed conditions.
“I had a minor crash on my bike on some slippery pavement and I broke my hand. I’m really sad that this happens so close to Ironman Hawaii and I was in utter disbelief at first. But after I slept on it and also saw all the thoughts and ‘get better’ wishes on my Facebook wall and on sms and mail, I thought: I’m going! I talked to the doctors and they said it was okay for me to compete at Kona after the surgery when the cast can some off in ten days time. I can’t swim until a couple of days before the race and only bike at a spinning bike but I would rather compete than not,” says Rasmus Henning.
“I had to re-frame after my accident, but if I can keep training on a reasonable level up until October 10 I hope to be able to make a good result anyway. Now I have nothing to loose and Hawaii has been my main objective all year. I want to compete says the Danish Ironman.
Rasmus Henning will have a delayed departure for Hawaii than expected, and will relax and rest the next few days.
quinta-feira, 24 de setembro de 2009
Mundiais Ciclismo TT 09
Fabian Cancellara é o vencedor dos Campeonatos do Mundo TT com uma média de 51,6 Kms/h.
quarta-feira, 23 de setembro de 2009
Things that make you go hhhhmmmmm......
Athletes urged to have sex in order to perform better at sport
India's cricketers at the Champions Trophy in South Africa are being urged by their coaches to have more sex to play better cricket and increase their sports performance.
In a leaked document circulated among the players the instructions could not be more clear with a chapter entitled "Does sex increase performance?"
"Yes it does, so go ahead and indulge," the document said, before detailing the benefits of a good sex life and even suggesting "going solo" if no partners were available. "From a physiological perspective, having sex increases testosterone levels, which cause an increase in strength, energy, aggression and competitiveness," the document said. "Conversely, not having sex for a period of a few months causes a significant drop in testosterone levels in both males and females, with the corresponding passiveness and decrease in aggression," according to Breitbart.com. So does sex (or the lack thereof) help or hinder performance when it comes to endurance sports? That's a question that's been studied and the best consensus is that sex before a big race is not detrimental to perforce as some might believe. "But scientists say there is no physiological evidence to suggest that sex before competition is bad. In fact, some studies suggest that pre-sports sex may actually aid athletes by raising their testosterone levels, for example.
It is unclear, however, what psychological effects sex may have on an athlete's performance. Some scientists suggest that abstinence could help some athletes concentrate better.
"There are two possible ways sex before competition could affect performance," said Ian Shrier, a sports medicine specialist at McGill University in Montreal, Canada.
"First, it could make you tired and weak the next day," Shrier said. "This has been disproved.
"The second way is that it could affect your psychological state of mind. This has not been tested," he said," according to National Geographic News.
Campeonato do Mundo ciclismo, Mendrisio, Itália 09
Mundiais: Nélson Oliveira vice-campeão do Mundo de contrarrelógio CICLISTA PORTUGUÊS EM FRANCO DESTAQUE NA PROVA SUB-23 |
Nelson Oliveira é medalha de prata Sub23 no contra-relógio individual em Mendriso, Itália.
terça-feira, 22 de setembro de 2009
Mundiais Duatlo 09
2009 Concord ITU Duathlon World Championship
São já no dia 26 de Setembro os Mundiais de Duatlo e vão contar com a presença de 3 duatletas nacionais: Lino Barruncho, Sérgio Silva e o Tiago Silva.
Vamos apoiar os rapazes para nos darem grandes alegrias mais uma vez.
site ITU
site da prova
TYR new wet suit...
TYR launches wetsuits at Interbike new
Tue Sep 22 2009
The new line of wetsuits has been named Hurricane, and there are 3 different models. Category 1 or C1 is the entry level suit, Category 3 (C3) the mid level offering and Category 5 (C5) the most high-end of the Hurricanes. Each model will be available in 8 sizes for men and 7 sizes for women.
According to TYR, this line of wetsuits has been 2 years in the making and they were getting quite a bit of feedback from 2007 Ironman 70.3 World Champion Andy Potts in the process, but the brand has been around for about 25 years without wetsuits. That of course begs the question, why now, after all these years without? There are many brands of wetsuits on the market now, and it appears that more and more new brands are jumping into the game.
domingo, 20 de setembro de 2009
Great North Run 09
A portuguesa Jessica Augusto venceu a Great North Run, meia-maratona que decorreu este domingo em Newcastle, Inglaterra, prova que está entre as principais corridas mundiais da distância. Dulce Félix foi terceira.
A atleta lusa completou o percurso em 1:09.08 horas, deixando a etíope Berhane Adere, ex-campeã mundial de 10.000 metros (2003) e meia-maratona (2002), a 34 segundos. Dulce Félix (1:09.48) completou o pódio, enquanto Anália Rosa (1:09.48) foi sétima.
O queniano Martin Lel, com 59.32 minutos, foi o vencedor no sector masculino, onde o português Alberto Chaíça foi 11.º, com 1.03.49, vencendo no escalão de veteranos (35 anos).
resultados
Contagem decrescente...
Vamos ter um só tuga a competir na categoria MPro
65 | Marques | Sergio | M | MPRO | 28 | PRT |
Ford Ironman World Championship
Kona, Hawaii • October 10, 2009
Laura Manadou deixa a natação de competição..
PARIS — Fallen French swim star Laure Manaudou, an Olympic gold medallist in 2004 who dominated her sport from the Athens Games to 2007, has announced her retirement from the pool at the age of 22.
noticia
Maratona de Berlin resultados
Homens
1 1 Gebrselassie, Haile (ETH) M35 +00:00 02:06:08
2 6 Kiprop, Francis (KEN) MH +00:56 02:07:04
3 13 Terfa, Negari (ETH) MH +01:33 02:07:41
4 10 Debele Tulu, Dereje (ETH) MH +03:33 02:09:41
5 11 Kering, Alfred (KEN) MH +03:44 02:09:52
6 42 Assefa, Girma (ETH) MH +03:50 02:09:58
7 7 Wondimu, Eshetu (ETH) MH +06:20 02:12:28
8 4 Fujita, Atsushi (JPN) M30 +06:46 02:12:54
9 15 Takahashi, Kensuke (JPN) M30 +06:52 02:13:00
10 40 Nyasango, Cuthbert (ZIM) MH +07:11 02:13:19
Mulheres
1 F3 Besuye, Atsede Habtamu (ETH) WH +00:00 02:24:47
2 F6 Skvortsova, Silvia (RUS) W35 +01:37 02:26:24
3 F30 Daska, Mamitu (ETH) WH +01:51 02:26:38
4 F8 Console, Rosaria (ITA) W30 +01:58 02:26:45
5 F5 Getaneh, Genet (ETH) WH +02:22 02:27:09
6 F12 Malot, Leah (KEN) W35 +04:30 02:29:17
7 F9 Aryasova, Tatiana (RUS) W30 +07:30 02:32:17
8 F31 Nyetipei, Jacqueline (KEN) WH +09:29 02:34:16
9 F16 Neuenschwander, Maja (SUI) WH +10:57 02:35:44
10 F10 Haining, Hayley (GBR) W35 +11:21 02:36:08
sábado, 19 de setembro de 2009
Maratona de Berlin
Está tudo na expectativa de que se vá bater um novo record do mundo mas desta vez da parte de Duncan Kibet, o segundo homem mais rápido na maratona (2 h 04 m 27s). As temperaturas parecem não ser as melhores mas logo se verá o que estes homens poderão fazer. Correr para 2h 03m será a uma média de 2:56:2Km...
Partida ás 9 da manhã...
Elite-Athletes
Haile GebrselassieETHIOPIA bib number: 1
| ||
Duncan KibetKENIA bib number: 2
| ||
Atsushi FujitaJAPAN bib number: 4
| ||
Francis KipropKENIA bib number: 6
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Eshetu WondimuETHIOPIA bib number: 7
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David Kiprono LangatKENIA bib number: 8
| ||
Mariko KiplagatKENIA bib number: 9
| ||
Dereje Debele TuluETHIOPIA bib number: 10
| ||
Alfred KeringKENIA bib number: 11
| ||
Cuthbert NyasangoZIMBABWE bib number: 40
| ||
Askale Magarsa TafaETHIOPIA bib number: F2
| ||
Atsede Habtamu BesuyeETHIOPIA bib number: F3
| ||
Genet GetanehETHIOPIA bib number: F5
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Silvia SkvortsovaRUSSIA bib number: F6
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Tatiana AryasovaRUSSIA bib number: F9
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Leah MalotKENIA bib number: F12
| ||
Rosaria ConsoleITALIEN bib number: F8
|
site da prova