quinta-feira, 30 de julho de 2009

Cape Epic by Adidas race contenders...



Seleccionadores de triatlo fazem equipa no desafio Cape Epic de BTT na África do Sul
Os últimos heróis tugas.....

Sérgio Santos, director técnico e seleccionador português de triatlo, e António Jourdan, técnico nacional sub-23, vão participar no Cape Epic 2009, a mais exigente prova de BTT do Mundo, de 21 a 28 de Março, na África do Sul.

Os treinadores licenciados em educação física, de 39 e 38 anos, respectivamente, vão fazer equipa num duro desafio, que obriga a mais de 100 quilómetros diários (675 no total) sob temperaturas entre os 30 e os 40 graus e que este ano vai reunir 609 equipas, 1 218 atletas de 42 países.

Os dois elementos da equipa estão obrigados a estar juntos durante toda a prova, nunca separados por mais de dois minutos: durante a semana de competição, só podem ser assistidos pelo parceiro, num desafio em que o gps é proibido e há apenas três pontos de reabastecimento de água por etapa.
Entre os objectivos da iniciativa destacam-se o "levar Portugal à África do Sul quatro meses antes do campeonato do Mundo de futebol", bem como "testar os limites de resistência de atletas não profissionais".

"Desenvolver e testar sistemas de treino para competições BTT por etapas, divulgar informação técnico-logística para preparação/participação nestes eventos e transmitir um espírito de missão, entreajuda e sacrifício aos atletas" que treinam, também são metas que pretendem atingir.

A equipa lusa vai fazer de 14 a 19 de Março um estágio de adaptação às condições da prova, depois de um vasto programa de preparação que vai decorrer em Portugal.
Sérgio Santos e António Jourdan, treinadores da vice-campeã olímpica Vanessa Fernandes e restantes internacionais portugueses, já participaram na exigente prova IronMan Finisher, bem como um várias maratonas.

segunda-feira, 27 de julho de 2009

JEANTEX BIKE Transalp Race 09


Transalp relato 15-07-09

Depois de uma viagem de 2400 Kms para chegar à vila de Mittenwald no Tirol alemão,

deparámo-nos com um lugar muito acolhedor e simpático e tipicamente tirolês.

Depois de uma ida ao secretariado da prova para levantar dorsais e pedir algumas informações fomos então estacionar a auto-caravana no parque e tratar de nos instalarmos o melhor possivel.

Eu por opção fiquei na minha tenda que montei encostada à auto-caravana e o resto do pessoal ficou na caravana, o Nuno, o Renato,o Rui e mais dois que pertencem a outra equipa.

Na véspera da partida fomos então á pasta party que era num jardim um tanto ou quanto grande só que começou a chover a determinada altura e acabámos por vir logo embora assim que comemos, e viemos então para fazer os últimos preparativos.

À que esperar pelo que o dia da partida nos trás. Vésperas da partida e chove muito e faz muito frio. Informaram-nos que talvez na 1ª etapa haveria possibilidade de apanharem neve acima dos 2000 metros…hehehe…força…

Sábado 18-07-09

O dia do começo da prova e continua a chover e a nevar acima dos 1600 metros de altura. Despertar às 6 da manhã e por volta das 8:45 já havia rumores de que iria ser cancelada a primeira etapa por questôes de segurança…para o bem e integridade fisica dos atletas a organização resolveu mesmo cancelar a etapa.(uma etapa era cancelada pela primeira vez em 2 anos de Transalp)

De seguida foi arrumar o resto das coisas e levantar ferro para a próxima localidade na Austria e que dá pelo nome de Reith im Alpbachtal (620 metros)e que fica também no meio das montanhas dos alpes. Para lá chegarmos tivemos que subir por uma rampa de 20% onde a autocaravana se recusou a subir e alguns de nòs tivemos que sair e dar um empurrãozinho para poderemos seguir viagem.


Quando chegámos tivemos que encontrar lugar para a caravana o que foi uma tarefa dificil dado que o parque da organização não era suficiente grande para todas as caravanas. Enfim encontrámos lugar ao lado do supermercado o que até foi conveniente dado que havia duches e casas de banhos logo ao lado. Fomos comprar algumas coisa para o almoço e ali almoçámos na esperança que acabasse de chover, o que não aconteceu.

Vamos esperar pela pasta party e pelo briefing para sabermos o k vai acontecer amanhã.




Terça-feira 21-07-09

Depois de Reith seguimos viagem para Mayrhofen onde acabava a etapa 2 e onde se sentiu um cheirinho de competição mas mesmo assim soube a pouco porque tiveram que cortar a etapa e os ultimos 30 Kms foi só a rolar para a chegada em Mayrhofen.

Os rapazes portaram-se bem nesta “primeira” etapa.

Uma chegada com algum calor mas estava tudo entusiamada para o dia a seguir.

Depois dos duches e lavar e afinar as biclas fez-se o trabalho de massagem para estar tudo prontinho para o dia seguinte o qual ía ser uma etapa dura com uma subida de 30 Kms e depois sempre a descer durante 63 Kms até à meta. Boa etapa onde a classificação já se começava a notar na subida de lugares e que lhes ía dar direito a partir no segundo corredor.


Um lugar muito giro que acolhia a etapa, Bressanone.

Depois de todo o ritual do costume, duche, afinação e lavagem de biclas e massagens fomos para a pasty party e alguns de nós ficámos mesmo pelo caminho, rendidos ás pizzas da região. Depois foi um café e um limoncello e de volta ao acampamento.

Boa partida em direção a Santa Cristina, ainda mais a sul e com a etapa rainha com 4 subidas e com uma delas a atingir os 2300 metros.







Chegada da etapa em Val Gardena a 1420 metros e com uma tarde de calor a equipa portou-se bem e acabaram em 45º, o que deu direito a 64º na classificação dos homens e 85º da classificação geral.

Um lugar muito giro agradável mesmo no meio das montanhas o qual é palco das grandes competições de ski.

Depois do habitual ritual diário á que recolher para descansar e recuperar para a próxima etapa de 82 Kms que nos levará a Sarentino, etapa esta que conta com a subida mais longa alguma vez feita no Transalp.

Quinta feira 23-07-09

Na etapa 5 o azar bateu-nos à porta, a equipa vinha bem classificada e a impor um bom ritmo nas subidas e que nos dava uma classificação no top 30 na etapa mas a 15 Kms da chegada o Torpes num single track com pedra e muito estreito a roda da frente fugiu-lhe e caiu. A bicicleta caiu numa ribanceira de uns 6 a 7 metros dentro de um rio. Ele levantou—se e foi buscar a bicicleta mas depois de reparar bem viu que a testa da bicicleta estava partida e que já não dava para continuar e aí se acabou o sonho de terminar o Transalp pela primeira vez e de atingir o final bem classificado.

Ficaram os dois muito abalados mas ninguém se aleijou e isso é o mais importante.

Já há ideias para cá voltar para o ano mas de maneira diferente no que diz respeito à viagem em si. Planos de talvez cá voltar com uma Van e a ficar em hotéis e pensôes e poder atacar a prova da mesma maneira mas em melhores condições.

Agora vamos ficar até ao fim e acompanhar a prova dos outros dois, o Matias e o Manso da equipa Para e Bebes. 3 etapas que faltam para terminar e 3 dias para nos irmos embora,, tristes por não podermos terminar mas de cabeça erguida porque sabemos que fizemos e demos o nosso melhor nesta prova dura de 8 etapas.










Sábado 25-07-09









O último dia desta aventura no Transalp.

As 2 ultimas etapas têm sido muito disputadas e também um pouco perigosas dado que as descidas são técnicas e ingremes.

Tenho visto muitos atletas e participantes com várias mazelas e até braços partidos. Os outros tugas estão a portar-se bem e estão todos muito contentes para a etapa de hoje que será a ultima e vão poder passar a linha de meta e receber a medalha e camisola de “finiisher” em Riva del Garda.


actualização de fotos brevemente.

Campeonato Nacional Cross-Country

David Rosa é novo campeão de Elites



20-Jul-2009
David Rosa (CEF - Centro de Estudos de Fatima) é o novo campeão nacional de cross-country no escalão Elite ao conquistar o título ao começo da tarde no circuito de Rio de Mouro.
O natural de Fátima, no primeiro ano na categoria, rodou para o título praticamente desde o início da prova, terminando a sua corrida com mais de cinco minutos sobre o segundo classificado, Micael Isidoro (GD Santo António/Stevens). Na terceira posição concluiu David Marques (GD Volta da Pedra). David Rosa empreendeu um forte andamento - registando no final a média mais elevada dos campeonatos nacionais -, nas sucessivas voltas ao circuito dobrando todos os concorrentes à excepção dos oito primeiro classificados. Aos 23 anos, David Rosa sucede a Luís Leão Pinto, um dos desistentes do dia, tal como outro dos favoritos, José Melitão. Alinharam à partida da corrida Elite, um total de 38 betetistas.

Di Luca enCERAdo

Di Luca com duplo “positivo” de CERA na última Volta a Itália


O italiano Danilo Di Luca acusou “positivo” na última Volta a Itália, anunciou a União Ciclista Internacional (UCI). O corredor italiano de 33 anos, segundo classificado e ainda vencedor de duas etapas e líder durante oito dias da competição, terá acusado no organismo a presença de EPO/CERA em dois controlos anti-dopagem no decorrer da prova, nas etapas de 20 e 28 de Maio. No final, Di Luca, que alinha pela LPR, apenas cedeu 41 segundos ao vencedor, Denis Menchov. O corredor transalpino deveria ter alinhado no Brixia Tour, tendo como principal objectivo a participação no Campeonato do Mundo em Mendrisio.

Danilo di Luca já reagiu ao caso, dizendo não ser “tão estúpido” a ponto de tomar uma substância que sabe ser detectável durante muito tempo.”Não tomei CERA. Sei, pela experiência de outros ciclistas, que se trata de um produto que aparece nos controlos mesmo um mês depois de tomada. Pedirei que a contra-análise se faça num laboratório diferente do de Paris, onde usam um método que sei não ser fiável”, disse o corredor.