Todos os atletas treinados de forma muito intensa e com grandes volumes de trabalho, geralmente acabam por treinar a partir de um certo momento por obrigação. As razões são psicológicas, pois a partir de um certo momento são confrontados com uma exigência que não conseguem mais suportar: "O aumento da carga de treino, ano após ano". Perdem assim o ímpeto, o desejo de treinar ou competir.
Explicar ao atleta que não pode evoluir nas cargas de treino e resultados, todos os anos, é algo absolutamente necessário.

David Lowes